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【31歳で乾燥肌だと砂漠化?!】スキンケアで絶対にやってほしい〇〇とは?

31歳になると、肌質がだんだん乾燥肌になってきます。
若いころは混合肌、むしろオイリー肌だったのに、気付けば乾燥ぎみに…。

 

実は、年齢を重ねていくと、肌はどんどん水分と油分を失っていきます。
そのため、以前は混合やオイリー肌だった人も、乾燥肌に転向しやすくなっているんです。

 

そんな31歳乾燥肌は、どのようなスキンケアをするべきなのでしょうか?

 

 

<31歳の乾燥肌におすすめスキンケア>

 

・クレンジング
肌を健康に保つために、最重要項目がクレンジングです。
意外とクレンジングよりも洗顔や化粧水などに力を入れている人も多いのですが、クレンジングはかなり重要な役割を担っています。

 

クレンジングは、オイル・クリーム・ミルク・石けんといろいろタイプがあります。
その中でも、乾燥肌に向いているのはクリームかミルクです。

 

ですが、オイルはメイクがよく落ちるので、使いやすいんですよね。
オイルを使っている人も多いはずです。
そのオイルの洗浄効果が、実は乾燥肌にとってはダメージに繋がってしまいます。

 

洗浄力が強いということは、それだけいろいろなものを流してしまっているということです。
肌の必要な油分も、角質も洗いすぎてしまい、乾燥肌の人だと余計乾燥してしまいます。

 

クリームやミルクは、肌当たりもいいので、肌に負担をかけません。
その代わり、洗浄力は少し劣ってしまいます。
そのため、アイメイクなどは専用のクレンジングを使う方がいいでしょう。
一度に全部落とせるクレンジングクリームというのは、そうそう見つからないと思います。

 

乾燥肌の場合は、出来る限り肌に負担の少ないクレンジングを選ぶようにしましょう。

 

 

 

・化粧水
化粧水は、やはり高保湿なものを選びましょう。
ヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンなど肌の保湿力を守る役割のある成分が入っているものがおすすめです。

 

そして高保湿に加えてプラスしたいのが、美白です。
乾燥肌の場合、肌が水分不足でバリア機能が弱ってしまいます。
そうすると紫外線のダメージも受けやすく、しみなどの原因にもなってしまいます。

 

肌のバリア機能を上げるためにも、美白効果のある化粧水を選びましょう。

 

また、肌の表面だけ潤わせて終わるようなものでなく、深層保湿といった肌の奥まで水分が行き届くものを選びましょう。
浸透力を謳っている化粧水がおすすめです。

 

 

<シーズンに合わせたスキンケアを>

 

スキンケアのコツとして、その季節に合わせたものを使う方が、肌にとってもよいです。
乾燥する季節であれば、少し保湿力が高めのものを選んだり、美容クリームをプラスするなど。
夏も、べたつくからといってさっぱりしたものばかりを使っていると、インナードライになってしまいます。
エアコンや紫外線の影響で肌の奥が乾燥してしまい、ますます乾燥肌が悪化します。

 

そうならないためにも、その季節に合ったものを選ぶことがポイントなんです♪

 

31歳乾燥肌であれば、まずはクレンジングの見直しから始めましょう!

 


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